Esmer Köftelik

Gürbaşak Bulguru 1 kg, 5 kg, 10 kg ve 20 kg lik paketlerde bulabilirsiniz. 
Bulguru paketi içerisinde saklayınız. Eğer paketi açtıysanız, bulguru hava almayacak bir kabın içerisinde, güneş ışığından uzak, serin ve rutubetsiz bir yerde saklayınız. Pişirdiğiniz bulguru en geç 2 gün içerisinde tüketiniz.

100 g Pişirilmemiş Bulgur için Besin Değerleri
Besin Öğeleri Besin Değerleri İnsan Vücudunun Günlük İhtiyacının
Kalori 340 Kcal  
Yağdan elde edilen Kalori 10 Kcal  
Doymamış Yağ 0 g %2
Doymuş Yağ 0 g %0
kolesterol 0 g %0
Sodyum 15 mg %0
Karbonhidrat 80 g %70
Diyet Lif 18 g %25
Protein 12 g %20
     
Vitamin A   %0
Vitamin C   %0
Kalsiyum   %4
Demir   %15
Çinko   %15
Tiamin   %15
Riboflavin   %8
Niyasin   %25
Vitamin B-6   %15
Vitamin B-12   %0
Folat   %8
Fosfor   %30
Mağnezyum   %40
Vitamin D   %0
100 g Pişirilmemiş Bulgur için Besin Değerleri
Besin Öğeleri Besin Değerleri İnsan Vücudunun Günlük İhtiyacının
Kalori 80 Kcal  
Yağdan Elde Edilen Kalori 10 Kcal  
Toplam Yağ 0 g %0
Doymamış Yağ 0 g %0
Kolestrol 0 g %0
Sodyum 5 mg %0
Karbonhidrat 20 g %6
Diyet Lif 4 g %15
Protein 3 g %6
     
Vitamin A   %0
Vitamin C   %0
Kalsiyum   %0
Demir   %6
Çinko   %4
Tiamin   %4
Riboflavin   %2
Niyasin   %6
Vitamin B-6   %4
Vitamin B-12   %0
Folat   %4
Fosfor   %4
Mağnezyum   %8
Vitamin D   %0
Yüzdelik (%) olarak belirtilen değerler; Normal bir insan vücudunun günlük ihtiyacı olan 2.000 kalori kabul edilerek, hazırlanmış verilerdir. Vücudun ihtiyacı boy, kilo ve cinsiyete bağlı olarak değişebileceği gibi çalıştığınız işteki harcadığınız efora göre değişiklik gösterebilir.

 

Esmer Köftelik

Esmer Köftelik


Web sitemize Hoşgaldiniz yeni sitemiz ile hizmet veriyoruz.

http://www.gurbasak.com
http://www.gurbasak.com.tr

Çağrı Merkezi: 0090 342 337 93 70
E-Posta: infogurbasak.com
Copyright © 2012 Gürbaşak Tarım Ürünleri